切実に死したい 記憶喪失になりたい 死にたい
1記憶なくなりたいね！
1いつも同じ事思ってます。
1お気持ちはとても深刻な状況のようですね。心配です。 まず最初にお伝えしたいのは、私はカウンセラーではありませんので、専門的なサポートを受けることをお勧めします。ご自身の心の健康を専門家に相談することは非常に重要です。 もし周囲に話せる人がいない場合、以下のような方法で支援を受けられるかもしれません： 1. 緊急相談電話番号：ご自身の国や地域の緊急相談電話番号を探してみてください。そこでプロのカウンセラーに相談することができます。 2. オンラインサポート：オンラインでのカウンセリングや相談が可能なサービスを活用してみてください。インターネット上には匿名で相談できる場所もあります。 3. 家族や友人：自信がなくても、誰か信頼できる人に、自分の気持ちを打ち明けてみることも考えてください。彼らはあなたをサポートしてくれるかもしれません。 どの方法を選ばれるにしても、専門家のサポートを受けることが重要です。そして、いつでも話を聞いてくれる人がいることを覚えておいてください。あなたの気持ちを真剣に受け止め、サポートする人々が必ずいます。
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