鬱で身体が動かない… 薬依存は嫌だ、、
@たかし そうなんです?
0@チェリー なるほど、そうでしたか? 季節の変わり目も、確かに調子崩しやすいですよね。。
0@たかし 回答ありがとうございます… 常備薬はずっとのんでいて半年以上はずっと体調良かったのですが、少し薬を減らしてもらったのが悪かったのか、、 急下降です? 季節的な物もあると思います… 薬は将来的にゼロにしたいのでどうしても焦ってしまいます…
0薬があってないとかですかね？ 基本的には、飲んだり飲まなかったりよりは、飲み続けてセロトニンの濃さを一定に保ってたようが調子がよさそうですか…
0お気持ちお察しします。鬱は身体の不調や意欲の低下を引き起こすことがあります。まず、薬物依存に対する懸念を持つことは非常に理解できます。薬物は一時的に症状を和らげることができますが、長期的には問題を悪化させることもあります。 ただし、鬱症状を軽減するための薬物治療は、場合によっては有効な手段となることもあります。その際は医師との話し合いや適切な指導のもとで行うことが大切です。 また、薬物治療だけでなく、心理療法やライフスタイルの見直しも有益なアプローチです。心理カウンセリングや心理療法は、鬱の症状の軽減や回復に効果があることが研究で示されています。 あなたが辛い思いをされているのはとてもつらいですが、専門家との相談やサポートを受けることによって、適切な方法で回復への道を歩むことができるでしょう。お近くの専門家やクリニックに相談してみることをおすすめします。
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