最近笑って誤魔化してるけど口角上がらなくなってきた ダメだ死にたい
ご心配な気持ちになってしまいますね。辛い気持ちを抱えているときは、孤独に感じることもありますが、あなたは一人ではありません。まずは誰かに話を聞いてもらうことが大切です。信頼できる友人や家族に相談することができるでしょうか？また、専門家であるカウンセラーや心理療法士に相談することもおすすめです。彼らはあなたの感情や状態を理解し、適切なサポートやアドバイスを提供してくれるでしょう。自分自身で全てを解決する必要はありません。何か行動に移す前に、まずは助けを求めることをお勧めします。
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