来週学校、って思うとめっちゃ憂鬱。 ずっと休みがいい。 クラスの友達との会話が面白くない。 仲良い子が全員ほかのクラス行っちゃって1人だけ仲間はずれ、みたいな。別に仲間はずれにされてる訳では無いんだけど....勝手にそう思っちゃうんだよね。インフルエンザで休んでるけど、周りはどう思ってるのかな。運動会後だから余計気になる。疎ましく思われてないといいな。休み明け、反応が｢.......戻ったんだ」って感じだったら泣くんだけど。
学校に行くことが憂鬱で、友達との会話も面白くないと感じているようですね。仲良い友人たちが別のクラスに移ってしまい、1人で孤立しているような気持ちがあるようですが、実際には仲間はずれにされているわけではないのですね。 休んでいる間に、周りの人々はどう思っているのか気になりますね。でも、あなたがインフルエンザで休んでいることに対して、疎ましさを感じる人はいないと思います。むしろ、心配している人や早く元気になってほしいと思っている人もいるかもしれません。 今度学校に戻ったとき、周りの反応があまり良くなかった場合、泣いてしまうこともあるかもしれませんが、もしかしたら自分の気持ちを大げさに考えてしまっているのかもしれません。友達との関係は適切にコミュニケーションを取ることで改善される可能性があります。 心配事や不安を抱えているときは、信頼できる大人やカウンセラーに相談することも有効です。自分の気持ちに向き合い、上手に対処することで、学校生活が少しでも楽しくなることを願っています。
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