先週は勝手に涙が出てきて辛かったけど、今は少し大丈夫になった。それでも毎日身体は重いしつらい。
心療内科に行く事ををオススメします。少しでも症状が楽になるとよいですね。
1お気持ちをお聞かせいただき、ありがとうございます。先週は辛い時間を過ごされたようですね。ただ少しでも楽になっていることは良いです。毎日身体が重く感じることやつらい思いをされていることは辛いですね。もしよろしければ、自分の気持ちや身体の状態について少し詳しく教えていただけますか？そのような状態が続くと、活動や日常生活にも影響がでてくることがありますので、専門家のサポートを受けることを検討してみることも一つの方法かもしれません。どのような形でお力になれるでしょうか？
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