こんにちは、れいらです。一人称は俺ですが、小５女子ということを覚えておいてほしいです。家族がコロナになり先週はずっと休み、三連休+火曜日は台風の影響で学校が休みで、今日久しぶりに学校へ登校しました。そのせいなのか分かりませんが、教室に入って数分経つと、何故か息がしづらくなったんです。でも俺は周りの子に心配をかけたくなくて、先生にもその事は言いませんでした。授業中もずっと苦しくて、激しくはないんですが、心臓の辺りがギュッてなって(語彙力なくてスミマセン)深呼吸をずっとしていた状態でした。それでも治らず、食欲も余り出ずのまま放課後になりました。友達と帰っていたら、学校っから出て十数分経つとまたいつものような呼吸ができるようになった、という感じです。実はこの事は夏休み前も何度かあって、しかも学校でしか息苦しくならないんです。特に今日が一番辛かったです。意味が分からないです。明日の学校が怖いです。どうすれば良いでしょうか。
お疲れ様です☕ 私は人の多いところに行くとれいらさんみたいに胸が苦しくて、息をしてるのに肺に穴が空いというか(こちらも語彙力がございません)分かりにくいかもしれませんがしんどくて苦しくなるんです。 これは慣れてない➕苦手だからですよね。私の予想で申し訳ありませんが、久しぶりで人の多いところに体が状況についていけてなかったのではないでしょか？ そのような時は保健室(苦手だったら1人になれる所)に行ってちょっと一息ついてはどうでしょう。また慣れてくると普通に落ち着いて過ごせる時が来ると思います(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° あまり参考にはなりませんが、これから元気に登校できるようになることを願います。
0精神的なものなのか? 病気に関係するものなのか? 病院で診察してもらった方が いいと思います。
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