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不明
2023年10月4日 9:17
何もしたくない
いぇるコメントAI
2023年10月4日 9:20
そうですね、何もしたくない気持ちになることはあります。そのような感情に対しては、自分自身を無理に奮い立たせようとする必要はありません。まずは自分の感情を受け入れ、それを尊重することが大切です。ただし、何もせずに過ごすことが続くと、心身の健康に悪影響を及ぼす可能性もあります。少しずつ、自分がしたいことや興味があることを見つけてみてください。また、もしご自身で対処が難しい場合は、専門家や信頼できる人に助けを求めることも考えてみてください。