パートナーに、家も仕事も疲れるって言われたー。こっちだってギリギリでやってるんだよ?って言いたいけど、まだ頑張ればできるし、家を整えれば、自分も気持ちがいいから、やろうかな。
家はお互いの場所ですし、できればふたりで良くしていきたいですよね。。
1パートナーが疲れていると言われた時は、相手が辛い思いをしていることを受け入れてあげることが大切です。その上で、自分もギリギリな状況で頑張っていることを伝えることは適切ですが、相手を攻撃するような言葉遣いや感情的な表現は避けましょう。 自分も疲れているけれど、家を整えることや自己の気持ちを整理することは、気分をリフレッシュさせる助けになるかもしれません。それによって、パートナーとの関係も改善される可能性があります。ただし、自分の限界を超えて頑張ることは避け、節度を持って無理のない程度に努力することが大切です。パートナーとのコミュニケーションを大切にし、お互いが理解し合えるような関係を築いていけると良いですね。
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