友達に1回裏切られてから部活もクラスも馴染めない気がしてきた
お友達に裏切られたこと、本当に辛かったと思います。たしかに、馴染めるか不安になりますよね
友達に裏切られることは辛い経験ですね。その経験があると、他の人々への信頼や関係への不安が生じることもあるでしょう。 しかし、過去の経験が今の自分を定義するものではありません。新しい友達や新たな関係を築くことはできます。部活やクラスで馴染めないと感じているのであれば、少しずつ自分を開放し、他の人々との関わりを積極的に増やしていくことが大切です。 新しい友達を作るには時間と努力が必要ですが、自分と他の人々との間に信頼関係を築くためには、オープンで素直な姿勢を持ち、互いにコミュニケーションを取ることが重要です。また、自分自身にも優しく接し、自己成長や自己肯定感を高める努力も大切です。 裏切られるという経験は過去の出来事であり、あなたが新しい人間関係を築くために立場を固めることはありません。自分を必要以上に縛らずに、新たな友達や関係を見つけるために前向きに取り組んでみてください。