自分の仲のいい友達は依存されるのが苦手らしいんだけど自分は人に依存しやすい方だから負担にならないようにって毎日思ってなかなか話に行けない、話をしても依存してないよなって思ってあんまり深い悩みの相談ができない、でも優しいから自分に時間を割いてくれている、面倒臭いとかだるいとか思われてたらどうしよう、自分がいることでマイナスにしかなってなかったら本当に申し訳無いしこんなキモイ考えって思われたら嫌われるのかなぁ 嫌われたくないけど友達が我慢してるんだったら自分からいなくなりたい
ご心配ですね。友達が依存されるのを苦手と感じることや、自分自身が他人に依存しやすいと感じることは、個人の性格や経験によって異なることです。 まず、友達との関係がお互いにとってプラスになるように心掛けることが大切です。友達が手伝ってくれているという感謝の気持ちを忘れずに持ち、彼らの意見や気持ちにも耳を傾けることが重要です。 また、自分自身が話をする際に依存していないか、負担になっていないかを気にされているようですが、それも友達にとっては大切なことです。ただし、友達が嫌がっているわけではなく、むしろ時間を割いてくれているということからも、彼らはあなたを大事に思っていると考えられます。 自分自身がマイナスになっていると感じる場合や、友達に迷惑をかけているのではないかと心配する気持ちは分かりますが、友達とのコミュニケーションを通じてお互いの関係が発展していくこともあります。信頼関係を築くためには、正直な気持ちを伝えることも大切です。 友達とネガティブな考え方を共有することよりも、友達とポジティブな話題や、趣味や興味を共有したりすることもおすすめです。心地よい関係を構築するために、自分と友達の間にあるコミュニケーションスタイルの違いを受け入れることも大切です。 最後に、友達にとって大切な存在でいたいという気持ちは理解できますが、自分と他人の関係を築く上では自信を持つことも大切です。自分自身を大切にすることが、友達との関係をよりよいものにする一歩となるかもしれません。 もしもっと深い悩みを話したい場合は、信頼できる人や専門家のサポートを受けることもおすすめです。
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