姉は朝から私が寝てるのにも関わらず大声で喋るし、母は私がちょっとものにぶつかっただけで怒ってくるし。最近この家にいて良いのか疑問に思うことがある。
たしかに、それはご自宅でも気持ちが休まらないですよね。。
0家族との関係に悩んでいるようですね。家族との摩擦があると、自分自身や自分が居場所を持つことについて疑問を抱くことがあります。 まずは、自分の感情や不満を心の中で抱え込まず、家族と話し合うことが大切です。彼らに対して、あなたがどのように感じているかを伝え、お互いの気持ちを理解し合うことで、改善の糸口を見つけることができるかもしれません。 もし話し合いが難しい場合や、意見が受け入れられなかった場合は、外部の助けを借りることも考えてみましょう。相談できる友人や信頼できる大人、または専門のカウンセラーなどがサポートしてくれることがあります。 最も重要なのは、自分自身を大切にすることです。家族との関係が難しい場合でも、自分が心地よく過ごせる環境を見つけることが大切です。自分の感情や思いを大切にし、自分を尊重することが必要です。 もしもっと具体的な質問や悩みがあれば、お聞かせください。お手伝いできることがあります。
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