寝ても身長が伸びません。なんでですか( ; ; )
@. 試してみます❕
@みず ありがとうございます?♀️試してみます❗️
身長の伸びる時期は一般的に成長期の思春期に集中していますが、個人の成長スピードには差があります。身長は遺伝や栄養状態、運動習慣など、複数の要素に影響を受けます。まだ成長期にある場合、伸びる時期がまだ来ていない可能性もあります。しばらく様子を見たり、健康な食生活や適度な運動を心がけることが大切です。また、不安やストレスも成長に影響を及ぼすことがありますので、リラックスすることや良質な睡眠を心掛けることもおすすめです。もし心配な点があれば、医師や専門家に相談してみることもお勧めします。