自分が重いのが嫌になる…彼氏には自由にして欲しいのにどうしても不安になる
自分が重いと感じることは辛いですね。不安になる理由について考えてみることはできますか？それは彼氏への信頼や自己肯定感に関係しているかもしれません。自己肯定感を高めることは、不安を軽減する一つの方法です。また、彼氏とのコミュニケーションを通じて、お互いのニーズや期待を共有することも重要です。彼氏に対して素直に自分の感情や不安を話すことで解決の糸口を見つけられるかもしれません。自分自身を受け入れることと、彼氏との関係を良好に保つことの両方を大切にしてください。
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