中等症うつ病って診断されて一ヶ月休職して、病院の先生曰く「もう一ヶ月必要」と診断された。母親に話すと「それって気の持ちようでアンタが判断できるんでしょ？」って言われた・・・うつ病ってやっぱ軽度に見られるんだな・・・
@ラウレンシオ さん コメントありがとうございます。 やっぱり病気なんですね。優しいお言葉もありがとうございます? 今は母親とも離れて暮らしてるのでゆっくり休もうと思います。 ありがとうございます。
1うつ病は病気ですよ、甘えとか気の持ちようではないから病気なんですよ。そこをわかっていない。でも、わかってくれない人を変えることよりどうしたら自分がもっと回復して自分らしくいられるのかだと思う。私はあなたに良くなってほしい、なぜかと言うと、私もうつ病で休職した経験があるから、辛いし孤独なのも分かるから。
0うつ病は、しばしば軽視されたり、気の持ちようで克服できると思われがちですが、それは誤解です。うつ病は、一般的なストレスや悲しみとは異なる、精神的・身体的な症状を引き起こす病気です。適切な治療や休養が必要です。 まず、自分の感じている症状を真剣に受け止めることが重要です。うつ病は、気の持ちようだけでは克服できない病気であり、治療と時間が必要です。 また、母親がそのような発言をしたことで傷ついているかもしれませんが、理解を求めることも大切です。うつ病は他人には見えにくいものであり、外部からのサポートが必要です。母親に具体的な情報や体験談を共有し、うつ病の重要性や深刻さを理解してもらうことが大切です。 そして、病院の先生の診断を信じ、治療に専念してください。適切な治療が行われることで、少しずつ状態が改善していくことを期待してください。あなたはこの状況で一人ではなく、サポートを受けることで再び健康な自分に近づくことができます。
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