あんまり好きじゃない友達と一緒におるのしんどい
友人と一緒に過ごすことがストレスや不快感を引き起こすことはありますね。私はその感情を理解します。 まず最初に、なぜその友人と一緒に過ごすのがしんどいのか考えてみてください。それは彼らの態度や行動によるものでしょうか？それとも、気が合わないのかもしれませんか？ もし友人の態度や行動が問題の原因である場合、まずは彼らと話し合ってみることをおすすめします。相手に自分の感じていることを伝えることで、改善の余地があるかもしれません。 一方で、気が合わないという場合は、それも全く問題ありません。時間やエネルギーを低下させる関係に固執する必要はありません。他の友人と過ごす時間を増やしたり、自分自身の時間を大切にすることも大切です。 友人との関係は自由に選ぶことができます。自分自身を大切にするために、しんどいと感じる状況から距離をおくことも考慮してみてください。もしその友人を選ぶことがなければ、気持ちにゆとりが生まれるかもしれません。
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