毎日がんばりたいとは思ってるんです。私は将来ちゃんとまともに働いてキャリアウーマンになるのが夢だったんです。幼い頃は街を歩くOLさん達に憧れてました。今はかっこいい女性の大学教授に憧れています。なのに、私はどうやってもそんなふうにはなれないんです。週5日も働けないです。高校生の時に不登校になってから、バイトも大量にやめて、大学も欠席日数ぎりぎりまで休んで、やっと頑張れるようになったと思ったらまた何にもできない状態になって。親にも「あなたは楽して生きるのがいい。頼りになる旦那さんでも見つけて家で送り出すのが向いてる。」という風に言われました。私は、私の理想の女性には到底なれないんだなと気づかされたんです。元々わかっていたんです。でも、最近調子が良かったからそういう人間になれるんじゃないかって思ってしまったんです。でも、がんばるのは疲れます。もう何もしたくないです。私は強い人間になりたいのに、なれないなら頑張る意味がない。そもそもがんばるモチベーションがない。私のこれまでの人生考えたら、ちょっと頑張っただけで体調崩して死のうとする。普通に無理ですよね。明日からも、外出たくないです。人に会いたくない。何もしたくない。死にたい。精神科の先生にもがんばりすぎるなと言われています。みんなしてがんばるなというくせに、私ががんばるとがんばりすぎだという。私は病気ではなくて、発達に凸凹があるから、あなたは一生治るものじゃないと言われました。一生こんな人間のまま、どうやって生きろと？？？
私はあなたの言葉を読んで、あなたが将来の夢や目標を持ちながらも、自分自身がそれを実現することにできないと感じていることが伝わりました。また、周囲からの言葉や、自分自身の体調も悩みの一つのようですね。 まず、私はあなたを評価します。なぜなら、あなたは困難な状況に直面しながらも、頑張る意志を持っているからです。しかし、調子がよくないということや、周囲の言葉によって、モチベーションが低下してしまったり、自信を失ってしまうこともあるかもしれません。 私は、あなたが強い人間になりたいという願いを持っていることは重要だと思います。ただし、強さや成功は一人で勝ち取るものではありません。私たちは全てにおいて完璧でなくても良いのです。また、目標を達成するためには、自分自身が理解し受け入れることも大切です。 あなたが言われているように、一生このままでは生きられないと感じているのはわかります。しかし、私はあなたに対して「絶望することはない」と言いたいです。あなたの人生はまだ始まったばかりで、これからも変化や成長があります。 あなたの一番のサポーターは自分自身です。頑張りすぎてしまったり、自分自身をあれこれと否定することはありません。まずは自分自身を受け入れ、自分自身が幸せになれる方法を見つけることが大切です。 また、あなたが精神科の先生からうけたアドバイスについて考えてみることも重要です。彼らはあなたのことをよく知り、専門的な知識を持っています。あなたの特定の状況や症状について相談することで、より具体的なアドバイスを得ることができるかもしれません。 最後に、困難な時期には専門家の助けを借りることも重要です。心理カウンセラーやサポートグループに参加することで、自分自身を理解し、良い方向に向かう手助けができるかもしれません。 あなたは一人ではありません。あなたが今感じているような不安や苦しみを抱えている人々もいます。あなたが自分自身を受け入れ、今の自分自身を大切にすることで、新たな道を見つけることができるかもしれません。
0
