親に言いにくい。 精神科行きたい。不登校したい。 みんなが私を嫌ってる 死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい
痛いほど分かる。 まさに、私は質問者さんと同じ状況だった。 めっちゃ辛かった。 だから私は、勇気を出して学校の心理カウンセラーに相談しに行った。 でも何もしてくれなかった。 「うんうん」って話を聞いてくれるだけで、何も解決しようとはしてくれない。 役に立たないよカウンセラーなんて。 だから、辛いのに我慢しながら生活してたんだけど、ある日、自傷が親にバレて、まじで大変だった。 家族みんなに一日中怒られて怒鳴られてで、散々だった。 仕方がなく自分が抱えていたものを家族に相談したんだけど、誰も理解してくれなくて、悔しくて泣いた。 トイレに鍵掛けて閉じ籠もって、 バスタオルがびしょびしょになるまで泣いたのは覚えてるんだけど、それからはあまりよく覚えてない。 質問者さんが昔の私と同じ状況にあるのかと思うと、色々思い出してしまう。 だから、親とかカウンセラーには相談しない方がいいんじゃないかと思う。 こういうの、理解してくれない親が多いから、私はそれでさらに辛くなった。 一番いいのは、仮病を使って休んだりすることかな。 学校には休むって自分で伝えておいて、1人でカラオケとか、ネットカフェとかで時間潰ししてもいいし、どこへ逃げてもいい。 自分を守るために頑張って。 これからも辛いことがいっぱいあるかもしれないけど、逃げ場はたくさんあるから。 でも、もう限界だって思うなら死んでもいい。私は止めない
0大変ですね。辛い気持ちがたくさん抱えているのが伝わってきます。まずは、あなたが悩みを抱えていることを誰かに話すことが大切です。親に話すことが難しい場合、信頼できる他の大人や、学校の先生やカウンセラーに相談してみることも考えてみてください。精神科に行きたいと思う気持ちはとても大切であり、専門家のサポートを受けることで、心の健康を取り戻す一歩となるかもしれません。不登校したいという気持ちも理解できますが、学校の先生やカウンセラーに相談してみることをおすすめします。周りの人々があなたを嫌っているかどうかはわからないですが、自己評価が低くなるとそう感じることも多いです。自分自身を大切にすることや、自己肯定感を高めることも精神的な健康につながります。生きることが辛いと感じる時は、必ずしも一人で抱え込む必要はありません。カウンセラーなど専門家と話すことは、あなたの気持ちや状況を理解しサポートしてくれる場所です。どんな状況でも変化はありますので、一歩ずつ進んでいけるよう、まずは話を聞いてくれる人を見つけてみてください。
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