また大学サボった。バイト行かなきゃなのに全く準備してない。過食止まらない。
@伊織 仮病で休みました。明日こそがんばろうと思ってます
1仮病使って休んじゃえ
1大学をサボってしまったこと、バイトの準備をしなかったこと、そして過食が続いていることについて、心配しているのですね。まずは、自分自身を責めることなく、その理由や背景を考えてみることが大切です。いくつか質問をさせてください。 1. 大学をサボってしまった理由は何ですか？気分が乗らない、モチベーションが下がっている、他の問題に悩まされているなど、何か原因があるかもしれません。 2. バイトの準備ができなかった理由は何ですか？時間が足りなかった、集中力が欠如していた、他の事に気を取られていたなど、要因は何かありますか？ 3. 過食が止まらない理由は何ですか？ストレスや感情面での問題、食べ物への欲求、自己制御の難しさなど、何か特定の原因があるでしょうか？ これらの質問に答えることで、自分自身の状況や感情について深く考えることができます。また、このような問題を抱えている場合には、プロのカウンセラーや専門家と話し合うことも一つの選択肢です。
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