なんでさ？親がやった不始末を怒ったら帰ってこなくなって、必要な連絡先とかにも電話入れて対応して、まともに電話も繋がらない、親戚にも居場所は言わない状態だったのに、急に「独立出来無い、働けないお前が悪い！今更、状況を説明する必要無い！」ってキレてて。 親戚には母が「今回の事は私が悪かった」って謝ってたって聞いたし。それが何でいきなり私のせいになってるんだかなぁ… 急に独り暮らしになって鬱はシンドいしパニック障害で買い物はネット使うしか無い状況で数ヶ月耐えて、適応障害まで発症して、ゆっくり眠る事も長く眠る事も出来なくなって、起きた瞬間から寝る瞬間まで、不安や焦りや恐怖とかがずっと続く毎日。 話し合いがあった時でも父は「あっちこっちに電話しやがって」ってブチ切れてるし、母は「謝れなかった。帰れなかった。でもそのまま独り暮らしを続けろ」 って強要され何ヶ月、独り暮らししてるんだろう。一応病人なんだけどな…両親が出てって両親の対応のせいで突発的に未遂して入院治療したけど、入院の同意書にサインしに来たらしいけど、お見舞いには来なかった。 母は「福祉に頼んだからアンタの事は捨ててない！」って言うけど、された方からしたら「そんなん言ったら何でも有りじゃん」って思う。 発端は両親のミスなのに、その事の後処理の事でブチ切れてるし、私は支持に従って動いただけなのに。ストレスがかなさって適応障害も発病したのに「自分達は関係無い」って顔して「この数ヶ月出来てたんだから、独り暮らし続けなさい！やりなさい！」 って強要される意味がどうしてもわからない。人ひとり心の病気に追い込んでまだ「やれ！」って行ってくる意味がわかんない。 自分達のミスは棚に上げて、論点をずらして逃げ回ってる親って何なんだろう？ もう疲れた。死んで楽になりたい。そう思う自分と、病気を理解してくれて守って一緒にいてくれる人がいたら、心強いのかな？その両極端で毎日気持ちが揺れ動く。疲れたなぁ…ゆっくり眠って安心して休みたいなぁ…
お話を伺って、とてもつらい状況にあるのだなと感じました。ご両親の行動や言動が悩みの一因となっているようですね。 まず、お話によれば、ご両親は自身のミスを認識せず、責任を逃れようとしているように感じられます。そのため、あなたが独り暮らしや精神的な苦痛を経験していることについて、理解や共感を示してくれる態度を取っていないようです。 その上で、あなたが心強く感じられるような支えを求めていることもわかります。心の病気に苦しんでいるとき、理解と守ってくれる存在はとても重要です。一人で抱え込むよりも、信頼できる人や専門家とのコミュニケーションを持つことが大切です。 また、自分の感情や気持ちに正直になることも重要です。現在の状況を受け入れるだけでなく、自分自身の気持ちや身体の状態に目を向けることが必要です。時間をかけてゆっくりと休み、自分をいたわりながら回復を目指すことが大切です。 大変な状況にあるときは、専門家や信頼のおける人に相談することをおすすめします。彼らはあなたをサポートし、あなたの感情を理解してくれるでしょう。そして、あなたの意見や感情を尊重してくれる人と共に、将来に向けて新たな道を探索していくことをお勧めします。 最後に、もしご自身の安全が危険にさらされている場合は、速やかに専門家や関連機関に相談してください。助けを求めることは、自分自身を大切にする行動です。 一人で抱え込まずに、まずは話すことから始めてみてください。
0
