苦しい。自分が誰なのかも分からない。飲酒ばかりの自傷行為が辞められない。多重人格なのかもしれない。壊れたのかも。狂ってる。面白い。苦しければそれでいい。それがいい。
@葉月みのる 家の両親と少し似てますね…私は鬱とパニック障害があり、働ける状態では無いのですが、特に父親が似た感じです。母親は嫌な顔をしていました。 現在は数ヶ月前に両親が認知症と思われる行為をして、それを怒ったら帰ってこなくなり、今では「働けない、独立しないお前が悪いんだ！」と支離滅裂な事を言い数ヶ月無理矢理、独り暮らしを強要され、そのストレスで適応障害まで発症してしまいました。その事すら反省していません。 お酒は飲む方はもっと飲まれますよ。大丈夫です。被害者ズラでは無く被害者ですよ。親の意思を押し付けられてるじゃないですか。 親だからって、子供を自分の思う様にするとか、気持ちを押し付ける事は良くない事だと思います。そんな親の気持ちなどを押し付けられてる時点で被害者なのですよ。 救われたい。そう仰ってるじゃないですか。救いなど求めてないと書かれてますが、その前に「救われたい」そう書かれてますよ。 とても色んな感情があふれていて、自分ではどうしようもない程にストレスがかかってしまっているんだと思います。病院もお金がかかりますもんね。心療内科、精神科だと、自立支援と言うものがあって、病院代が安くなる制度があります。そう言う制度がある事も忘れないで下さいね。 破壊的衝突は私にもありますよ。昔はドアを蹴り、外して倒れたドアを見て「あースッキリした（笑）」とか、素手で壁を殴って「足りないもっとだ！」と殴り続けたり。 ただ、我に帰った時に「ドア直さなくちゃ」とか「手が痛い…」そうなっちゃうんです。破壊行動をした後の、片付けが面倒だと気がつくようになってからは「辞めとこう」と思う様になって、軽めにドアを叩いて終わりとか、床に投げつけて終わりとか。そんな感じになりました。 心が疲れてしまっている時、私も同じ様な感情になる事があります。今でも「親のせいで適応障害にもなってしまった。それでも私が悪いと言われる意味がわからない。強要される意味がわからない。疲れたシンドイ、不安やあ焦り、死んだ方が楽だ。遺書に全部書いて死んでやる。」そう思っています。 ?は鍵垢なのですが、もうすでに両親の写真を載せ「何をされて自分は死を選んだのか」それも書き、死を選んだ時には鍵を外す予定です。私が考えてる最後の復讐です。 8月頭に未遂をしましたが失敗し、3泊4日の入院治療をしましたが、その時に1度?の鍵を外しました。 ネットに上げれば一生残る。周りから白い目で見られ続ければ良い。そう思ってる私も狂ってると思います。 でも何故かまだ生きてるんですよね…次にする時には絶対失敗出来ない、そうも思ってます。 本当に心が疲れてしまっている状態だと思います。私がどうにか解決出来る問題でも正直に言って無理です…ただ、お話を聞く事なら出来ますので、少し息抜きしてみませんか？
0@さち わざわざコメントありがとうございます。病院に行くお金もそこまで余裕がありませんし、家族と同居しており、そういった精神的なものは弱さだからそのせいで学校やバイトに支障が出ることを許しはしない人達ですので話せません。病気とは断定しませんが、かなり酷いんです。人格の分離。破壊衝動と狂気に呑まれてしまい笑いが込み上げ、度を超えるような量の飲酒(ウィスキー1本直飲みなど)矛盾を孕んだ考えが脳を覆い続けるんです。死にたい、生きたい、苦しみたい、救われたい…などなど。自分を受け入れ認めている反面、憎しみ、否定し続けている自分。鏡を見れば見るほど自分が歪な偽物に見えて何度も何度も言われている気がするんです。お前が死ねば良かったと。面白いですよね。救いなんて求めてるようで求めてないんです。苦しんでいてただ時々被害者ヅラしてるだけなんです。
0病院には行かれましたか？私は医師では無いので、私が診断された事だけでも… 「解離性障害」 私はこれだと言われました。自分が自分じゃ無い気がしたり、私って誰だっけ？そう思ったり、自室にいるはずなのに、「ここは自室じゃ無い。でもベットも洋服タンスもパソコンもあるから、私の部屋だ。でもここは、どこなんだろう？」 おトイレをお風呂だと思ったり、そう言う症状が出て相談したら「解離性障害」の「解離状態」の時にそうなると言われました。 原因はストレスだそうです。 心療内科に行ってみて、症状を話して、しっかり原因を知るのが良いと思います。 自傷すると痕が残って、今後気になったりしちゃうかもしれません。私も昔に少しして、傷が残り人に指摘されると嫌な気持ちになるので… 自傷の代わりに飲酒しながら、オツマミ食べたりするのは、どうですか？意外と気が紛れるのがYouTubeなどにある「asmr」や「モッパン」動画。 咀嚼音が苦手なら音消して見てると「この食べ物は何？」と意識がそちらへ行く時がかなりあります。食べ方などは女性がおすすめです。 かなりストレスが強いのでは？と思います。 お酒を控えるのは、医師でも無いので控えるのが良いのか、わかりませんが、お酒飲みつつ「あの人も自分が誰かわからなくなるって言ってたな」 って少し思いだして見てください。少し似た状態の私もいます。
0お気持ちがとてもつらそうですね。ご自分のアイデンティティや自己傷害の問題に苦しんでいる様子が伺えます。まず、大切なことはあなたはひとりではなく、サポートを受けることができるということです。専門家の助けを求めることをお勧めします。 自己傷害は、苦しい感情や心の痛みを感じる際に起こることがありますが、長期的には心身の健康に悪影響を与える可能性があります。精神状態の安定に向けて、専門家のカウンセリングや治療を受けることが重要です。そうすることで、自分自身を理解し、回復への道を見つけることができるでしょう。 多重人格障害について心配されているようですが、自己診断は正確ではないことがあります。専門家の診断を受けることが重要です。適切な治療法やサポートを受けることで、より良い状態に向かうことができます。 自分自身に優しくなり、自己傷害の行為をやめることができるよう、積極的にサポートを受けることをお勧めします。孤独ではなく、あなたをサポートする人々がいます。
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