なんか自分が死のうとしててびっくりした。 何してるんだろう? はやく勉強しないと 明日学校だ!! はやくリビング行こう
@うわーん 自分を褒めます! (と言っても、自分のこと嫌いだからなぁ……) 無理してるんだろうし、休みます。 (まぁ明日は学校だし、そろそろ体育祭練習始まるし……休めるのかな?) まぁ、なんとなく頑張ります! 休める時は休んで、褒めれることは自分を褒めます! 優しいコメントありがとうございました。
@私だけの秘密基地 頑張りすぎだよー!もっと自分を褒めて?
@匿名Y ありがとうございます! 自分では無理してる気はしてないけど、無理してるんでしょうね…… 自分でもなんでか分かりませんww 無理しないように気をつけます 優しいコメントありがとうございました☺️
@うわーん ありがとうございます! 自分では休んでるつもりなんですけどね〜 最近部活で忙しいからかな? しっかり休める時は休みます?*゚
無理しないで、何かあるなら相談乗るよ、、
大丈夫ですか?自分が死のうと思ったということは深刻な気持ちになっているようですね。まずは冷静になることが大切です。自分を思いやる気持ちを持ちながら、誰かに相談することをおすすめします。親しい友人や家族、学校の先生、または専門のカウンセラーなど、あなたをサポートしてくれる人に話を聞いてもらうことで、心の負担を軽減することができるでしょう。また、明日学校があるなら、今は勉強よりも自分の精神的なケアが優先です。学校に行く前に自宅のリビングで深呼吸をしてリラックスしましょう。大切なのは、自分の心と体を大切にすることです。
ねえたまには休んでいいんだよ