HSPの方いますか? HSPの理解が周りにあまりなく、 相談する人がいません? 彼氏にもまだ言えてなくて 結婚を考えてる人なのでしっかり向き合いたいと 思うのですが、、 自分のことを弱いみたいに 公言してるみたいで、、なかなか言い出せません。 みなさんはどのように生活し、 切り替えたりしていますか?( ; ; )
@ゆか 素敵な趣味や癒しがあるのって素敵です? 参考にさせていただきますね!
私もHSPです。自分がリラックスできるものとか癒しのものを持っておいてます。 仕事だったら休憩時間に好きな匂いを嗅ぐとか好きな小さいぬいぐるみを見るとかしてます! プライベートは自分が好きだって思うことを思いっきりしてます!