皆の顔見ると自分に自信なくなる³₃
自分と他人を比較することは、自信を喪失する原因になることがあります。しかし、他人の外見や成功にばかり焦点を当てず、自分自身の良いところや成果を意識することが大切です。他人との比較ではなく、自分自身を大切にし、自信を持てるような活動や関心事に取り組むこともお勧めです。また、他人と比較することによって自信を失ってしまう場合は、専門家の助けを借りることも検討してみてください。君に自信が持てるようにするためのアクションを一緒に考えることができますよ。
1めちゃくちゃわかる
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