昨日から自○行為が止めれない。 でも結局苦しかったり、外れたりして失敗しちゃう。 めんどくせぇな… はやく解放してくれよ…
@ムラマサ こちらこそごめんなさい。 勝手に死ねば楽になれるとか思ってるくせに、首絞め自殺を考えるのは死ぬのが怖いと思ってしまうからですよね… なんとか他のことをして気分を紛らわせれるように努力してみます。 本当にありがとうございました。
0@ムラマサ お返事くださりありがとうございます。 実はリスカでは無いんです… 紐で首を締めようとしてしまうんです。 無意識にでは無いんですが、ふとした時にしてしまって… 昨日からずっとそんな感じで、何度も首を締めては苦しくなって辞めてを繰り返してます… わざわざお返事してくださったのに、なんかごめんなさい。
1お話し聞かせていただきありがとうございます。自殺念慮があるとおっしゃっているようですね。まず最初に大切なことは、あなたがこのような困難な状況に直面していることを理解し、助けを求めることです。 自分自身と真摯に向き合い、解決のための専門家の支援を受けることが重要です。カウンセリングセッションや治療プログラムに参加することで、あなたの心の状態や感情について深く理解し、適切なサポートを受けることができます。 また、友人や家族にも相談してみることもおすすめします。彼らはあなたを大事に思っているはずで、あなたをサポートしてくれることでしょう。 自殺念慮や心の苦しみは一人で抱え込むべきではありません。あなたは助けを求める権利があり、そして支援を受ける価値があります。まずは専門家や愛する人たちに連絡してください。
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