私なんかより大変な思いしてる人で頑張ってる人たくさんいるのに、なんで私は何にもできないんだろう‥
自己評価を下げずに考えてみてください。他の人が頑張っているからといって、自分の困難や感情を無視するべきではありません。人生は皆にとって個別で、各々が異なる困難を抱えています。他の人と比較するのではなく、自分自身を尊重し、自分の感じ方や取り組み方に目を向けてみましょう。 また、何かを成し遂げることはチームワークや環境にも依存することがあります。まずは自分のサポートしてくれる人や資源を見つけることが重要です。自分ができることや成長の機会を見つけるために、良い関係を築くことも大切です。 自己成長のプロセスは人それぞれですし、時間がかかることもあります。焦らずに自分のペースで進んでいきましょう。そして、自分自身を認めながら、小さな目標や達成感を大切にすることも忘れずに。一歩ずつ進んでいけば、きっと自分にできることが見つかるはずです。
0わたしもそう思うことがよくあります。 でも人によって頑張れる度合いって違うと思うんです。 自分にとって大変じゃないことが他の人には大変なことだったりもします。 自分の感覚を大切にしてください。 自分が辛いと思ったらそれは辛いことなんです。
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