何もかも中途半端な自分が嫌になる 死にたいけど死にたくない 何らかの事件か事故に巻き込まれて死にたい
わかりみふかぁ…
0お気持ちはお察しします。自分自身に対して中途半端な感じがして嫌な気持ちになることはありますが、自分を否定する必要はありません。私たちは一人一人が成長や変化を経験するものであり、中途半端な感じを持つことも自然なことです。自分自身を受け入れることから始めてみましょう。 また、死にたいと感じることも辛いですが、それにも対してサポートを受けることができる方法があります。あなたの身近な人に話すことや、専門のカウンセラー・心療内科の医師に相談することも考えてください。プロのサポートを受けながら、心の健康のために積極的なアプローチをしていくことが大切です。 もしご自身で危険な状況におかれている場合は、すぐに信頼できる人や緊急の連絡先に連絡するようにしてください。あなたは一人ではありません。いつでも話を聞く準備ができていますので、どうか頼ってください。
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