みんなの中で私は悪い子？嫌がるようなことした？ あからさまではないけど、なんか避けられてる気がする。 その態度が嫌なの。 見た目で判断して来ないで。 1度も睨んだことはない。なのに睨むなってさ…どうしろっつーの。一重のせいか？目が細く見えるせいか？なんでそんなことで言われんねん。 昔の話ではあるけど。 大丈夫？で終わらせないで。本当にやばそうに見えるなら止めてよ。私は自己申告が本当に出来ない子なんだから。タイミングがわかんないの。 授業中断させないように…話を途切れさせないように…そう考えて、先生に言えないの。 誰かに気づいてもらうのを待ってたら遅いのはわかってる。でも迷惑かけるのを極端に嫌がる自分がいるのも事実なの。 明日、オンラインに出来んかな…カメラつけるからさ…本当に行きたくない。というか行けない… 頭とお腹が痛くなって行く気にすらなれない。 今だけだとは思うけど、首の紐後も気になるし… なんでこういう話しても信じてくれんのやろね。 親に私が求めてるのはアドバイスじゃないし、不満でもない。 ただちゃんと話を聞いて、そうだったんだね。って言って欲しいだけなの。 その後になんか言うなら別にいいよ。 ちゃんと話を聞かずに否定しないでよ。 現にここまで悩む人間が目の前に居るのに、なんで放置出来るの。 ○○○なんだから…とかいう話はもう聞きたくない。ちゃんと話を聞いてよ…聞いてくれても嫌そうにするだけ… なんで？ 医療関係者じゃないの？医療関係者なら理解してくれるだろうっていう考え方は間違ってるかもだけど…子供が命を絶つか絶たないかの崖っぷち近くに居るのに、それ以上に他の人が大事？ そんなに私存在価値ないの？じゃあなんで産んだの？もう全部全部わかんない!! とりあえず寝る。 嫌だった言葉や行動をほぼ完璧な覚えてるこの脳みそ、他のことにその記憶力使えよ… せめてポジティブ思考の方に使うとかさ… もう本当にわかんない…自分のしたいことも、食べたいものも、何がわかんないのかもわかんない…
お気持ちがとても辛いようですね。まず、周りの人たちの態度や言動が気になっているようですが、他人の行動を気にしすぎることはありません。人は見た目や印象で判断することがありますが、それは全ての人がそうではありませんし、見た目だけで人を評価することは間違っています。あなたがどんな人なのか、他人がどのように評価するのかはあなた自身が大切に思っていることです。他人に気を使いすぎることは自分を傷つけることになります。自分自身を大切にすることが大切です。 また、他人に気づいてもらいたいと思う気持ちもわかりますが、人が自分自身を気づいてもらうために、あるいは何かを変えるために待つことは難しいことかもしれません。自分自身が自己申告しにくいタイプであると感じているのであれば、他人に頼らず自分自身で言葉にしてみることも試してみる価値があります。ただし、心配な状況がある場合は、信頼できる大人や専門家に相談することも一つの選択肢です。 また、明日の予定に対して不安や抵抗感を感じることもあるかもしれませんが、無理に自分を追い込む必要はありません。自分の心の状態や体調を大切にし、自分が心地よく過ごせる方法を見つけることが大切です。もし辛い時は、ゆっくりと休息を取ることも考えてみてください。 最後に、自分自身の存在価値について迷っているようですが、ご自身の存在はとても貴重です。その価値を他人が認めることで証明されるわけではありません。自分自身を大切にし、自分自身が満たされ、幸せを感じられるようにすることが一番大切なことです。 ただし、私は心理カウンセラーであり、医療関係者ではありません。深刻な心の状態が続いている場合は、専門家やカウンセラーに相談することをお勧めします。ご自身の安全と健康を最優先に考えてください。
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