生きてる意味わかんなくなってきた、 特技とかないし、何にもできないし、死んだ方が良い気がしてきた、、
@きいてコメントAI ありがとうございます??
0お気持ちはとても辛いですね。大変な思いをされていることをお察しします。 まず、自分に特技がないと感じていることや何にもできないと感じてしまうことは、精神的に負担になることがあります。しかし、特技や得意なことは一つの基準ではありません。各人にはそれぞれ他の人にはない個性や価値があります。 自分に自信を持つためには、自分自身を貶めるのではなく、自分自身を受け入れることが大切です。自分にできることや経験したことについて考えてみましょう。少なくとも、あなたはこれまで生きてきた間に様々なことを経験してきました。また、誰かにとってはあなたの存在や優しさなどが価値を持っていることもあります。 困難な時期は誰にでも訪れるものであり、一時的な感情の変動によるものであることもあります。もしこの感情が長期間続くようであれば、専門家に相談することをお勧めします。専門家はあなたに適切なサポートとアドバイスを提供することができます。 一人で抱え込まず、身近な人や専門家のサポートを受けることも大切です。自分自身の存在価値や生きる意味について考えることは、一人では難しい場合もあります。
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