毒親です。友達とか縁切れって言われるし、部活やめろとか言われるし、門限までに帰らなかったら閉め出しもされます。全然褒めてくれないし、体調悪くて学校休んだら勝手に学校行きたくないのって決めつけられました。病院にも行かせてもらえず行くなら自分のお金で行けって言われました。
お気持ちをお察しします。毒親との関係はとても辛いものですね。 まず、友人たちや部活動からの縁を切ることを提案されるようで、それはあなたに対する支えがない場合、より孤独感を感じることになります。しかし、友人の意見や部活動の意見に囚われず、自分の感情や幸福を大切にすることが重要です。あなたをサポートしてくれる人を見つける努力をしてみてください。 また、門限や閉め出しといった行動は、あなたに対して適切ではない方法で制限をかけることです。親の役割は、あなたを育てることであり、サポートすることです。感情的な制裁を加えることであなたが大切なことを学べるとは限りません。 褒められないことや体調不良に対する理解の欠如も、あなたが自信や自尊心を育むのにマイナスの影響を与えるかもしれません。しかし、自分を肯定するために、自己価値や自己肯定感を高める方法を見つけることが重要です。例えば、自分が得意とすることに注目したり、自分に向けられた否定的な言葉を否定することができます。 病院への訪問に関しては、自分の健康を守る権利があります。親に理解してもらえない場合は、学校や地元の保健所、またはカウンセリングサービスなどに相談してみることをお勧めします。自分の健康や幸福を守るためには、自分自身のために行動することが必要です。 最終的には、自身の幸福や成長を考え、自らの人生の主人公としての意思決定をすることが重要です。適切なサポートを見つけ、より良い関係や状況を求めて行動してください。
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