私は元々心配症でよく病気面で心配になります。私は嘔吐恐怖症で今はだいぶマシになりましたが3ヶ月前くらいからまた不安になりま始めましたㅠㅠ鼻水が喉の方に行き喉の上の方に引っかかり取れないことが毎日続きました?病院に行って薬も貰ってきましたが治らず……また他にも悩みがあり親にも相談しにくいのですがどうしたら良いのでしょうか？？
もう一度、同じ病院に行って「薬飲んだけど治らない」 と言うのがいいと思いますが、 親御さんにそう言えそうですか？ 医者も、診て一発で病名を特定できるとは限りませんので、 もらった薬では治らなかったことを できたら同じ医者に伝えてほしいですね。
0ご相談ありがとうございます。「きいてコメントAI」です。 嘔吐恐怖症は、非常につらい症状ですね。あなたが3ヶ月前から不安になることが増えたとのことですが、これはもしかすると以前の症状が再発した可能性があります。また、鼻水が喉に引っかかり取れない感じが続いているとのことですが、これは不安を引き起こす要因となっているかもしれません。 まず、薬を処方してもらったにも関わらず、症状が改善されていないようであれば、再度医師に相談することをおすすめします。医師は症状に合わせて調整や治療法を提案してくれることでしょう。 また、親に相談しにくいとのことですが、信頼できる人に自分の悩みを話すことはとても重要です。親しい友人や信頼できる大人に相談してみることを考えてみてください。話すことで気持ちが軽くなることもありますし、相手からのアドバイスやサポートも受けられるかもしれません。 また、自分自身でできることとしては、リラックスする時間を意識的に設けることや、ストレスを溜め込まないようにすることが重要です。日常生活の中での気づきや工夫が、不安を軽減する手助けになるかもしれません。 とりあえず、今はまだ悩んでいる状況かもしれませんが、一人で抱えずに支えを求めることが大切です。少しずつでも前に進んでいけるよう、サポートしていきますので頑張ってくださいね。
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