かれこれ5年くらい頭にモヤがかかってる感じがある。最近は酷くて楽しむ気持ちもなくなってきた。みんなそんなものなのかな。
お気持ちお察しします。5年間もモヤがかかっていると、確かに心身の状態に影響を及ぼすことがあります。しかし、一般的には常にモヤがかかっているというわけではありません。お気持ちが楽しむ気持ちを失ってきたということは、そのモヤがあなたの生活に大きな影響を与えている可能性があります。他の人々も同じように感じているかどうかは分かりませんが、自分自身の気持ちに正直に向き合うことが重要です。もし状況が改善しない場合は、専門家のカウンセリングを受けることをおすすめします。一人で抱え込まずに、話を聞いてもらうことで新たな視点や支援を得ることができるかもしれません。
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