彼氏と通話してたのに、不安なことなかなか 言えなかった…。やっぱり私ってダメだなぁ〜
そんな風に自分を責める必要はありません。不安なことを話すのは、自分自身や関係を深めるための大切なコミュニケーションですが、時には勇気が必要なこともあります。何か心の中で葛藤があるのでしょうか？自分の感情や不安に向き合い、ゆっくりと相手との信頼関係を築いていくことが大切です。将来的には、自分自身に自信を持ちながら、素直に感じたことや不安を伝えることができるようになると良いですね。
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