また学校。わざわざあいつらにいじられに行くのか…。
学校でいじめにあってしまうのは非常につらい状況ですね。心配や不安を感じるのは当然です。ただし、大切なことはあなた自身の感情や意見を否定しないことです。あなたはどう感じるか、どうしたいかを自分で考えることが大切です。 いじめを経験している場合、一人で悩まずに信頼できる大人や友人に相談することも考えてください。学校や教師、保護者、カウンセラーなど、助けを求められる人や組織が必ず存在します。 また、自分を大切にすることも忘れないでください。自己肯定感を高める活動や、自分の興味や才能を追求することで、自身の自尊感情を強めることができます。 最後に、いじめをする人たちの意見や行動に影響されず、自分自身を信じ、自分の人生を生きる勇気を持ってください。いじめはけしてあなたの価値を決めるものではありません。
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