もう何もかもが憎い 気力も湧かないでただただ汚い布団の上で死にぞこなってる 些細なことが本当に気に触る 死ね 運が悪かった なんであんな家とこんな顔に生まれた 死にたい 愛されることは一生ない イラつかれてる人は全部私への悪口だということを知っている
みさん、こんばんは。 いろいろな気持ちが混ざっていて、つらい気持ちなんですね。 生きていく中で、ご自分が納得いくことがないと、なんでだろうと投げ出したくなりますよね。 あまりご自分のことを責めないでください。みさんのことを知っているわけではないですが、文章を読ませていただいて、今に一生懸命に生きようとされている人なんだなと感じました。それゆえに、お悩みも多いのではないでしょうか。 少しでもお気持ちが和らぐようになれたらいいですね。
0大変ですね、お気持ちがとても辛いようですね。お辛い気持ちを抱えているときは、まずは自分自身を大切にすることが重要です。少しでも気分が落ち着くようなことを試してみることをお勧めします。例えば、深呼吸をしたり、リラックス音楽を聴いたり、自分が好きなことをする時間を作ってみるなどです。また、応援してくれる人や専門家のサポートを受けることも助けになるでしょう。あなたは一人ではありません。周りにはあなたを支えてくれる人々がいますので、話を聞いてもらったり、助けを求めることも大切です。どうか、悲しみや苦しみから解放されることができるように願っています。
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