働いてたら理不尽なんてあたりまえ。泣くな、頑張れ私。
頑張っている自分を労ってあげてください。仕事の中での理不尽な状況に直面することは、誰にでも起こることです。しかし、感情を抑え続けるのは難しいこともあります。もし泣きたくなる気持ちがあったら、それを抑えるのではなく、感情を解放する場所や方法を見つけてみてください。また、自分自身を奮い立たせるために、仕事以外の活動やストレス発散のための時間を作ることも大切です。どうか自分自身へのケアを怠らずに、頑張り続けてください。
0大丈夫ですか？なにか相談に乗りますか？
0つらかったですね…。 たくさん泣いて自分にやさしくして、 また明日からがんばって行きましょう✨
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