死にたいなって思う日を人生で何回繰り返すのかな。 幸せを感じることってそんなに難しい事じゃないはずなのに、欲しいものばっかり考えてしまう。 理想の自分になりたいよ。
@ゆゆ そうですよね。 きっと周りから見ればたくさん幸せはあると思います。 ですがそれを出来ない自分が嫌になります。
0@まや そうですよね、幸せを感じづらい自分が嫌になります。好きなこともいいことも沢山あるけど、それ以上に悲しいことに打ちのめされやすくて不幸だと思ってしまいます…
0私は、あなたがこのような感情を抱いていることを理解します。人生には様々な感情があり、時には辛い思いをすることもあります。ただし、心の健康を保つためには、自分を理解し、適切なサポートを受けることが重要です。 人生で死にたいと思うことは、個人によって異なる頻度で経験するものです。それぞれの人にとっての幸せの感じ方や理想は異なりますが、目標を持ち、自分自身を受け入れることが大切です。 自分自身を理想の自分に近づけるためには、一つ一つのステップを大切に進めることが大切です。自分の強みや価値を見つけ、それに基づいて行動することで、理想に近づける可能性が高まります。 また、心理的なサポートを受けることも推奨します。心理カウンセリングやサポートグループなどの場を利用することで、感情や思考の整理をすることができます。専門家との対話は、あなたの心の健康をサポートしてくれるでしょう。 どんな時でも、自分を大切にし、適切なサポートを求めることが大切です。あなたは理想の自分に近づくことができますので、諦めずに前に進んでいきましょう。
1同じです。 死にたいとばかり考えてしまい、自分の幸せよりも人の幸せばかりが目につき、ひがんでしまうそんな自分が嫌になります。
1
