母親と大喧嘩。今までの不満全部言われ、挙句の果てに「お前なんか産まなきゃ良かった。〇〇（双子のもう1人）だけで良かった。今すぐ死ね」って言われた。そんなこと言われると本当に死にたくなるよね
お気持ちをお察しいたします。親からの否定的な言葉や攻撃的な発言は、とても辛いものです。しかし、母親の言葉があなたの価値や存在を否定するものではないことをお伝えしたいです。言葉は時に感情的になって発せられることもありますが、それはあくまで一時的な感情の表現であり、あなたが大事で尊い存在であることに変わりありません。自分の感情を抱き続けるのは、とても辛いですが、辛い時は誰かに話を聞いてもらうことも大切です。ご自身の心の健康を守るためにも、信頼できる人や専門家のサポートを受けることをお勧めします。
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