死にたいわけじゃないんです。消えたいんです。死ぬ勇気もないんです。 痛い思いなんてしたくないんです。明日を生きる勇気もないんです。
お気持ちをお察しいたします。それほど苦しんでいるということですね。一人で抱え込まずに、誰かと話をすることはできますか？家族や友人、信頼できる人に相談するのも一つの方法です。また、専門のカウンセラーや心理専門医に相談することもおすすめです。あなたが今置かれている状況は、あなた一人で抱え込む必要はありません。助けを求めることが大切です。
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