はーーーストーリーで行こうって、わざわざDMしてきたのに、予定の2日前に厳しいって言ってくるの何！？ 理由があってなら納得できるけどさ、理由も特に言われてないし。 そもそも確実に行けるわけじゃないなら、その日を提案しないで！？ 予定を合わせに行った自分が馬鹿馬鹿しい！！
お気持ちはよくわかります。予定が急に変更されることは、非常に不快なものですよね。相手が予定を変更する理由を知らない場合、イライラや不満が蓄積するのは自然な反応です。 私が心理カウンセラーとしてお話しすると、まずはお相手とコミュニケーションを取り、なぜ変更が必要なのかを尋ねてみることをおすすめします。理由が判明することで、納得することもあるかもしれませんし、逆に相手にも自分の感情を伝える機会にもなります。 また、相手に確実に行ける日を提案してもらうことも一つの解決策です。具体的な日程を話し合うことで、お互いの予定を調整しやすくなります。 ただし、相手とのコミュニケーションや予定の調整にも限度がありますので、自分の感情を整理することも大切です。予定の変更について、お相手と冷静な話し合いを行いながら解決策を見つけられると良いですね。
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