旦那も旦那の家族も今住んでいる家も嫌いになってしまった。情緒不安定すぎる。全ての始まりは旦那の嘘。
@カズ そんな感じです
0お気持ちがとてもつらいことをお察しします。嘘は信頼関係に大きな影響を与えることがありますので、その気持ちが混乱しているのもわかります。 まず、自分自身の感情に向き合い、自分の心を整理することが重要です。情緒不安定になることは無理を感じさせるかもしれませんが、ゆっくりと自分自身の感情を受け入れて、それに対処する時間を取ることが大切です。 次に、旦那との対話を試みることも考えてみてください。嘘に対してどのような感情を抱いているのか、問題の解決に向けてどのようなアプローチが必要なのか、旦那としっかりと話し合うことが必要になるかもしれません。 また、専門家のサポートを受けることも検討してみてください。心理カウンセラーやセラピーを受けることで、自分自身の感情を整理し、解決策を見つける手助けをしてもらえることがあります。 最後に、自分の健康と幸福を大切にしましょう。人間関係に悩むことはつらいですが、自分自身を守ることが大切です。自分の感情に寄り添いながら、前向きな行動をしていくことが大切です。
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