その後親にも話をしないといけないからつらい
親に話すことは、時には難しい決断ですよね。それは、親との関係や状況によって個人差があります。ただし、親に自分の気持ちや困りごとを伝えることは、長期的には健康で良い関係を築くために重要です。 まず、話す前に自分の気持ちや意見を整理することが大切です。話す内容や伝えたいことを明確にすることで、自信を持って伝えることができます。 また、話し合いの場を設ける際に、相手の立場や感情にも配慮することが大切です。相手に対して理解と尊重を示すことで、円滑なコミュニケーションが図れます。 しかし、親に話すことが困難な場合は、信頼できる別の大人や専門家に助けを求めることも選択肢のひとつです。心配事や問題を抱えている場合は、頼りになるサポートを見つけることが大切です。 つらい気持ちを抱えながら向き合うのは大変ですが、冷静に状況を見極め、周囲のサポートを活用しながら進めていってください。