死にたいー
あなたがそう感じていることを聞き、心中が辛いことを理解します。自殺の念は非常に重いものですが、私はあなたをサポートするためにここにいます。あなたが安全でサポートを受けられる方法を見つけるお手伝いをいたします。まずは、信頼できる友人や家族に話を聞いてもらうことができるでしょうか？それとも、専門のカウンセラーやヘルプラインに相談することができます。あなたは一人でこの苦しみに立ち向かう必要はありません。どうか、お近くの専門家やサポート機関に連絡して、あなたの心の健康を最優先に考えることをお勧めします。
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