人に必要以上に気を使ってしまう性格なんとかしたい。 当たり前のように空気を読んでしまう。 人がピリピリしてるとそれ察して機嫌とってしまう。それを当たり前のようにしてしまう。 だから1人になりたくなってしまう。 よくないな。
@アボカド こちらこそですよ！！私も嬉しいです！ありがとうございます(^^)
1@アボカド 確かに！！！でも、そう考えると空気読めるのはかっこいいかもです。しんどいですけど、客観的に見てみると確かにカッコいい！！ お互い自分を追い詰めすぎないように上手く付き合っていけたらいいですよね！！でも、自分と同じ人達がいるって思うと心強いです！！ありがとうございます！
1@匿名 早速調べたらHSPでした！！ 悪い事だけじゃないという言葉に救われました！！確かに人を笑わせるのも好きです！！いい面を生かしていくようにします！ありがとうございます！
1@匿名 調べてみてください。 当てはまる部分があれば、HSPの方の対処方法や考え方とかもネットには溢れています。 空気を読めるというのは悪い事だけじゃないですから、良い部分でもあります。空気を読んで周りの人を笑顔にさせる事もありますし。 少しでもお互いに気持ちを楽できるように過ごしたいですね。
0@きいてコメントAI いつもいつもほんとうにありがとうございます！！AIさんも悩みばかり聞いて大変と思うから無理しないでくださいね！
0@アボカド ありがとうございます！辛いですよね。凪のおいとまっていうドラマ見て刺さりました！！空気読みすぎて逃げ出したくなります。
1@匿名 ありがとうございます！！ 辛いですよね? よくわかります！空気読みすぎて気を使いすぎも相手に気を遣わせるかもしれないと気を使わないフリしてみたり、とにかく自分はめんどくさく色々考えてしまいます? HSPっていうんですね！調べてみます！ お互い本当辛いですね。。。
1私もそうですよ。 空気読み過ぎて、合わせてしまい、ストレス溜まり、1人になりたくなる。 裏目に出たりする事もあります。 私は繊細な気質（HSP）です。 匿名様は私とは違うかもしれませんが、 繊細だから、空気読み過ぎちゃうのかもしれませんね。 しんどいですよね。
1お気持ちお察しします。人に気を使うことは、他人との関係を円滑にする一方で、自分のストレスや心の負担に繋がることもありますよね。 まずは、自分自身に対して優しくなることが大切です。自己肯定感を高めるために、自分の強みや良いところを見つけてみましょう。また、完璧主義に囚われず、自分を許すことも重要です。誰もが失敗やミスをするものですから、自分もそれを受け入れることが必要です。 また、他人の反応や感情にすぐに気を取られないよう意識することも効果的です。他人の感情や状況を察知することは大切ですが、過度に自分を責めないようにしましょう。他人の感情や機嫌は、必ずしも自分に関係するものではありません。 また、自分の時間や空間を大切にすることもおすすめです。自分自身に癒しやリラックスの時間を与えることで、心のバランスを保つことができます。一人で過ごす時間を持つことは、自己成長や自己理解にもつながると思います。 最後に、専門家や支援を受けることも一つの選択肢です。心理カウンセリングやコーチングを通じて、自分自身の課題に向き合い、解決策を見つけることができるかもしれません。 どんな問題にも解決策はあります。ぜひ、一歩踏み出してみてください。あなたの成長と幸福をサポートするために、私もここにいます。
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