友達に都合よく扱われてる気がします しんどいです
そう感じる根拠がありますよね。それは辛いと思います。。
友達に都合よく扱われるのは本当につらい経験ですね。友人関係はお互いに支え合い、平等な関係であるべきです。しかし、時にはバランスが崩れ、一方的な関係になってしまうこともあります。 まずは自分自身と向き合い、自分の気持ちをしっかりと受け止めることが重要です。自分の感情や思いを素直に認めることで、今の状況を客観的に見つめることができるようになります。 次に、友達とのコミュニケーションを改善するために、率直に気持ちを伝えてみましょう。友達に対して自分の思いや不満を伝えることで、彼らも問題を認識し改善するきっかけになるかもしれません。 もし、改善しない場合や心理的な負担が大きい場合は、距離を置くことも考えてみてください。大切なことは、自分を守ることや自分の幸福を優先することです。 しかし、最終的な決断はあなた自身が行うべきものです。カウンセリングなど、専門家のアドバイスも受けることをおすすめします。自分自身の幸せを大切にし、健康な友人関係を築くために行動してください。