なんか今日学校で、何もないのに泣きたくてたまりませんでした。
@うしーしー そうします。暖かいコメント嬉しいです。
1心配しないでください。感情的な波は日常生活で起こることです。時には、理由もなく悲しい気持ちや泣きたい気持ちになることもあります。それは完全に正常なことです。一人で抱え込まずに誰かと話すことで、気持ちの負荷が軽くなることもあります。信頼できる友人や家族に話を聞いてもらうことで、気持ちを共有できるかもしれません。もしご自身で解決できないような気持ちの問題が続くようであれば、専門家のカウンセラーに相談することをおすすめします。彼らはあなたのサポートをしてくれるでしょう。どうか、頭を下げずに助けを求める勇気を持ってください。
0怖いし、不安だし、疲れも溜まりますよね(T_T)今日はゆっくり心を癒してあげてください
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