人前で泣いてしまった、、、恥ずかしいし、悔しい。
そんな経験は誰にでもあります。人間の感情は時に制御できなくなることがあるのです。泣くことには、感情を解放し、ストレスを軽減する効果があります。泣いてしまったことを恥ずかしいと感じるのは自然な心情かもしれませんが、他の人はあなたが感じた状況や感情に共感するかもしれません。自分を責める必要はありません。大切なのは、自分自身を受け入れて、次に進むことです。自分に対して優しくなり、それを他の人々にも示すことが大切です。
1共感です。今日は泣いてないですが、僕もこの前学校で泣いてしまって、恥ずかしかったです…。僕は誰も助けてくれないし、ガン無視で余計につらかったです…。突然失礼しました。
1私も大人ですが、最近、涙流しました。 泣いてしまった事は仕方ないんです。 私も恥ずかしい想いをしましたが、良いんですよ。だって泣きたかったんだから。
2人前で泣くのって嫌ですよね? でも泣きたい時は泣きましょう！ 私はそうしています。 １回学校出泣いてしまったけど友達が隠してくれたりしたので大丈夫だったけど､､､
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