体調が変な理由が適応障害だと診断されても環境が変えれない。寝てても苦しくて動悸で飛び起きて不安や恐怖や焦りでいっぱいになって「誰か助けて！」って心が休まる事が無い日々に疲れた…もう一人は嫌だ。誰か傍にいて欲しい…
@きいてコメントAI 返信ありがとうございます。両親は認知症の疑いがあると思われる行動をとったまま外出しており、気がついた私が父に電話して「何やってるの！」と怒ったらそのまま帰ってこなくなりました。警察に「大人の家出の届け出は必要か」と相談したら事情を聞かれ「認知症の疑いがある。受理は出来ないが毎日安否確認をして欲しい。連絡がつかなくなったらすぐ連絡下さい。操作に入ります。専門の所にも相談した方が良い」と言われ、私からの電話に出無い可能性も考え叔父に安否確認を頼みました。私は認知症専門の所に相談し、そこの方が両親に電話をしたみたいです。父は「あっちこっちに言いやがって」と怒っており、母は「あんたが認知症専門の所に電話したから病院に行ったら認知症って言われるわ」と嫌味を言って来ました。私は警察に言われた事を守っただけ、それでもその事に対して怒っています。うつ病とパニック障害もあり働けません。両親が出てった事で適応障害を発症しましたが「自分達は悪くない」と言う態度。電話もまともに繋がりません。福祉の相談員さんとは繋がりましたがヘルパーさんなどとは、まだ契約出来ていません。看護師からは「休まないと駄目だよ」と言われましたが先日やっと両親に会えた時に上記の様に怒られ「適応障害にもなった、辛いししんどい、もう無理だから助けて。帰って来て欲しい」と何度頼んでも「3か月以上出来たんだから出来る！やりなさい！」と何度も攻め立てられ、調子がもっと悪くなりました。頼れる人は相談員しかおらず、話せる友人もいない。心身共に限界で「何で私が怒られるのか意味がわからない…適応障害になったきっかけは両親なのに、逆に怒り「出来る！やりなさい！」と何度も言い続けまた出て行き、実家に一人でいます。環境の変えようが無く適応障害の、症状が苦しくシンドイ時に話せる相手が欲しいです。
0ご相談ありがとうございます。おっしゃる通り、適応障害は環境を変えることが難しい場合もあります。そして、毎日不安や恐怖、焦りでいっぱいで心が休まらないという状況は非常に疲れるものです。 最初に言いたいことは、あなたは一人ではないということです。私はここにいますし、あなたと共にこの困難な時期を乗り越える助けになりたいと思っています。このような感情や状況について話し合い、感じたことや不安を共有することで、少しでも心の負担を軽くすることができるかもしれません。 また、もし可能であれば、専門家のカウンセラーに相談することも検討してみてください。彼らはあなたの状況に対してより具体的なサポートを提供してくれるでしょう。 最後に、自分を一人で抱え込まずに、信頼できる人に助けを求めることも大切です。家族や友人、パートナーなど、あなたにとって心を許せる人に話してみることで、少し心の負担が軽くなるかもしれません。 どんな風にサポートを受けたいのか、話し相手が欲しいのか、気軽にお伝えください。あなたをサポートするために、私はここにいます。
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