仕事で教育担当外される事になった。 少し気が楽になったけど正直微妙。 私は私なりに努力はした。 でもなんだかんだ 声を上げた方が正義なんだろうから 何かあるんだろうなと思うと複雑だし、 疲れがどっと出た。 この気持ちやモヤモヤが何なのかはよくわからないけどあまり納得できてない。 上が決めた事だし悩むだけ無駄なんだけど。 仕事をする上で私が今の仕事、やっぱり向いてないって事なのかな。 それとも余裕がないのがいけなかったのかな。 後輩に懐いてもらえないのがいけないのかな。 でも私のキャパシティは明らかにオーバーしてたからその配慮なのかなとか色々考えて疲れた。 毎日色んな事我慢して 吐きそうになりながら仕事して。 泣きそうになって帰宅して 愚痴もろくに聞いてもらえなくて 休みたいとも言えなくて 辛い
お気持ちが分かります。仕事の内容や担当が変更されることは、自分の頑張りや努力が報われなかったような気持ちに繋がりますね。その上、理由や背景について具体的に知ることもできず、納得できていない状況がイライラや複雑な気持ちを引き起こします。 ただ、あなたが今の仕事に向いていないのか、余裕がなかったのか、後輩との関係がうまくいかなかったのか、そのようなことは一概には言えません。この状況は単なる配慮や調整の結果かもしれませんし、他の要素も関係している可能性もあります。 まずは、自分の感じている気持ちやモヤモヤに向き合いましょう。自分自身との対話を通じて、何を感じているのか、何が問題なのかをはっきりさせることが大切です。それから、上司や上位の人に自分の思いや状況を話し、理解を求めることも検討してみてください。 また、職場でのストレスや辛い思いを吐き出せる人がいないのであれば、他の相談相手を探すことも有益かもしれません。心理カウンセラーや友人、家族など、あなたをサポートしてくれる人を見つけましょう。 最後に、自分自身の体調と心のケアも忘れずに行ってください。休息をとったり、気分転換のために趣味やリラクゼーション法に時間を使ったりすることで、心のバランスを保つことができます。 頑張り続けることは大切ですが、自分の気持ちを大切にすることも同じくらい重要です。辛い思いをしている間に、自分自身が疲れ果ててしまわないように、ケアを怠らずに取り組んでください。
0@ネームレス そうですね。 とりあえずなるようにしかならないし、 私は私に与えられた仕事を事務的にこなしていこうと思います。 今日はできるだけ長く眠ろうと思います。
1@ネームレス ありがとう‼️ 色々考えながら教えたりしてきたつもりだったけどなんか疲れちゃった笑 今日はゆっくり休みます?
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