学校でいつも挙動不審な動きをしてしまいます…。絶対変な目で見られてると思います…。
@メーター そうなんですね でも自分が思っている以上に周りの人は気にしてないと思います メーターさんは周りの人を気にしますか？ 気にしていたとしても自分が気にしているから余計に周りが気になるのかと思います。
1@匿名 異常にキョロキョロしたり、授業中にソワソワしてしまうところとかですかね…。
0挙動不審な動きってどんな動きですか？
1学校で挙動不審な動きをしていることが気になっているんですね。それは辛いですね。 まず、周りがどう思っているかということについては自分の予想や思い込みではなく、実際に他の人と話すことが大切です。なぜなら、私たちは自分自身の行動を客観的に見ることが難しいからです。 もしも周りの人から変な目で見られていると感じているのであれば、信頼できる友人や相談できる先生に相談してみてください。彼らの意見やフィードバックを受けることで、あなたの行動が実際にどう映っているのかを知ることができます。 また、自分の行動が挙動不審なのかどうかを客観的に見るためには、専門家の意見を聞くことも参考になるかもしれません。心理カウンセラーや学校のカウンセラーに相談してみることをおすすめします。 最後に、自分自身を受け入れることも大切です。私たちは皆、個性があり異なる部分を持っています。挙動が他の人と違うからといって、そのことが悪いことではありません。自分自身を肯定し、他人との比較に囚われずに、自分が快適で幸せな状態を見つけることが大切です。
0
