感謝する日記とかアファメーションとかやっても効果を感じない… どうすれば感謝の気持ちが溢れてくるんでしょう。涙は出ても心が何か感じてる感が皆無…
@ゆたんぽ 食べたいものが浮かぶまで我慢しようと思っていたらふつーに何も食べれなくなりました(^^ ;買い物に行っても何買えばいいか分からず… ハッピーを感じる前に通り過ぎていく感じ… みんな同じ命と考えれば価値はないというか対等と言ったらいいんですかね～ 結局自分の価値を決めるのは自分ですね～価値があると思えなきゃまずがんばれないです。 自分を信じることができない。 大谷くんみたいな人はきっと前世でもやってて絶対今世それをやるって自分で決めてるんだと思ってます。そう思わないと同じ人間と思えない…
0@匿名 好きな物食べるのだっていいだろうし、犬がかわいいとか、ちいかわかわいいとかでもいいでしょう、小さいハッピーでも貯めればまあまあのサイズになるかなと。 後、私は人間価値は元々存在しないと思ってます。もちろん大谷翔平みたいなすごいのもいますけど、言い方変えれば物をすごく速く投げたり打ったりが出来る人とも言えるw これに対して価値は見る相手と自分の中にしか存在しないyと思いますし。 少なくともその辺の犬から見れば大谷翔平もその辺のおばあさんも同価値だろうし。 自分の中で自分を評価してあげることが大事なのかなって思います、分かりづらいな…w
0@ゆたんぽ 大きくなくてもいいんですけど…小さいのもほぼ感じられないから。 今のままでいいって思えたら人生楽になるんでしょうね… なかなか無価値な自分おっけーとは思えず… 仕事も探さないといけないのに…自分の中で指針となるものがない…
0@匿名 そうなんですねー、確かに改めて考えてみるとなかなか大きく心揺さぶられるみたいな体験求めても出来ないものですよね。 思わぬ所で見つかる可能性とかもありますし、自分になにか足りないところがあるからなんだと思わないでもいいような気がします。 好きな気持ちとか感動を表に出すのってなかなか怖いもんですしね(漫画ブルーピリオドのパクリ) 無理にするのはもっと大変だと思います、気長にその時を待ちましよ
0@ゆたんぽ コメントありがとうございます 心が動く事っていうのを感じたことなくて。感動してみたい。うわぁー！とか自然と声上げてみたい…ありのままっていうか 感じ方が人それぞれなのもわかりますけど…多分私は表現を我慢してるんだと思う。 自分の存在にも感謝できない価値も感じられない希望もない。生きてなきゃいけない理由ってなんかあるのかなと思っちゃうんです。
0無理に出さなくてもいいような気がするのは私だけですかね、 人それぞれ違うんだし合わないからおかしいわけないと思うんだけどな。 何か意識しない時に起きる感動とかの方がきっと大きいと思う
0感謝の気持ちが溢れてくるには、時間と練習が必要かもしれません。自分自身に対して感謝の気持ちを抱くことから始めてみてください。例えば、自分の身体の健康や、頭脳や才能、愛する人たち、日々の生活での小さな幸せなどに感謝の気持ちを持つことができます。 また、感謝の気持ちを書き留めることも助けになるかもしれません。毎日、感謝の日記をつけることで、自分がどれだけ幸せなことに恵まれているのかに気づくことができます。 そして、感謝の気持ちを他人に伝えることも大切です。家族や友人、恩師などに対して感謝の言葉や手紙を伝えてみてください。相手の喜ぶ顔を見ることで、感謝の気持ちがさらに深まることもあります。 最後に、感謝の気持ちを表すための行動を取ってみることもお勧めです。他人の助けに感謝したらお礼を言ったり、恩返しをすることで、感謝の気持ちを実践することができます。 感謝の気持ちが溢れるまで時間がかかるかもしれませんが、焦らずに自分自身と向き合い、少しずつその努力を続けてみてください。
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